Harmonogram - siłownia

Na treningi grupowe obowiązują zapisy najpóźniej 1h przed treningiem - sms na nr. 530 349 130 imię, nazwisko, godz. i nazwa treningu.

Godziny otwarcia Bastionu: Poniedziałek, Środa 8.00-11.00 16.00-22.00, Piątek 8.00-11.00 16.00-20.30. Wtorek, Czwartek 16.00-22.00. Sobota, Niedziela 9.00-13.00


Poniedziałek
Poranny rozruch
08:00 - 08:45
Trening funkcjonalny
19:00 - 20:00
Wtorek
Podstawy kalisteniki / rozciąganie
20:00 - 21:00
Środa
Poranny rozruch
08:00 - 08:45
Trening funkcjonalny
19:00 - 20:00
Czwartek
Podstawy kalisteniki / rozciąganie
20:00 - 21:15
Piątek
Poranny rozruch
08:00 - 08:45
Trening funkcjonalny
17:30 - 18:30
Sobota
Poranny rozruch
10:30 - 12:00