| Poniedziałek |
|
BJJ dla wszystkich 09:00 - 10:00 |
|
MMA zaawansowane 10:30 - 12:00 TRENING ODWOŁANY |
|
Dzieci starsze 16:30 - 17:15 |
|
BJJ dla wszystkich 17:40 - 18:40 |
|
Boks dla wszystkich 19:00 - 20:00 |
|
BJJ dla wszystkich 20:15 - 21:15 |
|
Wolna mata 21:30 - 22:00 |
| Wtorek |
|
Juniorzy 16:00 - 17:00 |
|
BJJ podstawy 17:15 - 18:15 |
|
MMA podstawy 18:30 - 19:30 |
|
BJJ - sparingi - kolorowe pasy 19:45 - 21:15 |
|
Wolna mata 21:30 - 22:00 |
| Środa |
|
BJJ dla wszystkich 09:00 - 10:00 |
|
MMA zaawansowane 10:30 - 11:00 TRENING ODWOŁANY |
|
Dzieci najmłodsze 16:30 - 17:15 |
|
Dzieci młodsze 17:30 - 18:15 |
|
ZAPASY 18:30 - 19:40 |
|
Boks dla wszystkich 20:00 - 21:00 |
|
Wolna mata 21:15 - 22:00 |
| Czwartek |
|
Dzieci starsze 16:30 - 17:15 |
|
BJJ dla wszystkich 17:30 - 18:30 |
|
MMA podstawy 19:00 - 20:00 |
|
BJJ dla wszystkich 20:15 - 21:15 |
|
Wolna mata 21:30 - 22:00 |
| Piątek |
|
BJJ - (submission) - podstawy bez kimon 09:00 - 10:00 |
|
MMA zaawansowane 10:30 - 12:00 TRENING ODWOŁANY |
|
Dzieci najmłodsze 16:30 - 17:15 |
|
Dzieci młodsze 17:30 - 18:15 |
|
BJJ - (submission) - podstawy bez kimon 18:30 - 19:30 |
|
MMA podstawy - zadaniówki / drille 19:45 - 20:45 |
|
Wolna mata 21:00 - 22:00 |
| Sobota |
|
Juniorzy 09:45 - 11:00 |
|
Wolna mata 11:15 - 13:00 |